高情商的表达生气精心整理52句

高情商的表达生气

1、否定的声音一直没有断过，我在坚持，虽然偶尔很奋进，偶尔很生气，偶尔的反驳，但是我却失去了自信，很多时候不相信自己，但我依然在坚持，我一直希望我能通过我的努力，终有一天能得到你们的认可，可我越来越觉得，就算别人做错了，得到的是安慰原谅贴心的话语，而我不论多么努力，永远得不到一句赞同。

2、时间长了，积怨更深。B越来越看不顺眼A，结果经常在小事儿上找A麻烦，让A莫名其妙。

3、同事的女儿曾经也是一个上天入地的“熊孩子”。

4、他可能已经非常生气，但在舞台上有太多人看，他知道这个场合无论如何不能愤怒，所以他忍了下来，这叫控制情绪。(高情商的表达生气)。

5、安迪懂得：现在不是表达愤怒的最好时机。于是他始终平静地接受监狱里的一切，却在暗地里一步步坚定“离开”的决心。

6、母亲除了要应付上门讨债的人，还要解决大嫂二嫂的矛盾。

7、明白这个道理，自然就不生气了，如果有善缘，能触闻佛法，一心念佛。那真是一桩乐事。

8、沟通的时候，我们不是仅仅只听对方说了什么，也会从语气中判断对方的态度。原本是对方犯错惹怒了你，但很有可能因为你的表达过激反而让自己处于弱势。话要好好说，才会有人听。别因为自己站在更有利于舆论的位置就抬高语调、大声斥责，这样不够体面，往往还会进一步激惹对方，把沟通引向争吵。

9、乳腺纤维瘤已经动手术取出两个了，这次又长了一个新的。

10、相信很多有点经历的人，都有过这样的感觉：终有一天，我们都会变成自己曾经讨厌的样子。只是，这时我们可能并不觉得讨厌了。这就是认知的改变对我们的影响，曾经让自己愤世嫉俗的事情，现在因为有了更多的经历，有了更多看问题的角度，而对这件事情有了完全不同的理解和感受。

11、贝先生把他的不满意直接转换为讨论利弊，没有必要花费时间和精力去做的事，他会避开这些。

12、全国第102期武汉催眠保健师课程 3月13----16日

13、难受不过我想你，着急不过我等你，为难不过我求你，和谐不过我让你。郁闷不过你气我，生气不过你戏我，感动不过你疼我，幸福不过你爱我。

14、如果你要向你的朋友表达你的感受，一定要让对方明白这种感觉只针对特定的情境，而是针对你们之间的关系。

15、枯藤老树昏鸦，学校伙食太差，同学饿成瘦马。夕阳西下，嘛嘛我要回家。

16、憋在心里和自己较劲，不如讲出来和情绪和解。

17、正如推特网友@Testosterone在推文中说的那样。

18、《以弗所书》中有这样一句话：生气却不要犯罪，不可含怒到日落，也不可给恶魔留机会。

19、说最狠的话，伤害了最亲的人。这是最愚蠢的事。

20、我说过我不想生气，不想打你，感觉好累，什么都不想了，你别惹我生气好吗？

21、这一次，罗宾直接用手扼住了少年的脖子：再对我太太无礼就宰了你。

22、比如你发了脾气，吵了架，造成了不可挽回的后果。这并不是你的本意，只是因为情绪失控而做出了不是你本来目的的行为，这样的发脾气是情商低。 

23、拿闺蜜的事情举例，她可以告诉对方，希望他下次遵守约定，如果实在有不得不爽约的理由，那至少先道歉并且答应以后再陪她去做一些别的事情作为补偿。既给了对方台阶，也指明了方向。

24、另一方面，情绪反应和认知是紧密联系的。当我们对情绪本身有更多的了解，对引发我们情绪的那些人、情境和事件有了更深入的理解的时候，我们的情绪反应也会一点点的发生改变。当然，这同样是一个需要时间沉淀的过程。

25、让我们做一对亡命天涯的“滚蛋”吧，让烦恼滚蛋、忧伤滚蛋，向幸福滚去。

26、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。

27、美国心理学家DanMoshavi说：“真正情商高的人会拥抱愤怒，只要这种情绪在当时情况下，可以帮助他们实现某个目标。”

28、5月18-19日 (周四-五)《企业战略管理》

29、明白对方的思维和认知与自己不在一个“服务区”，那就跳过无意义的解释和争辩，直接说明就行。

30、有些人能看到的世界就那么点，不知道天外有天的天是什么颜色，人外有人的人是什么样子，也不知道，生活方式有很多种，价值观也有很多种。这样的井底之蛙，何必跟他一般见识？

31、虽然会有一段时间的平衡，但最终水还是会溢出，流满桌子。

32、不要生气，生气只是拿别人的错误来惩罚自己。结果让你生气的人没有任何的损失，而你自己却会失去更多

33、也许是缘分，咱们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，坚信我，正因我爱你，让咱们彼此好好珍惜!

34、一个人在世界A角落，连寂寞都在笑我太堕落。

35、当受到来源于外界的影响时会产生对应的的生理反应，而怎样去对待生理反应即为情绪的认知。遭遇过车祸的人身体和心理都会受到不同程度的伤害，如果让他去学习驾车就比较困难，一想到开车就会想起曾经的可怕感受，尽管他内心清只是意外而已，不过心理和身体受伤的记忆很久都不会消散。

36、发脾气，并不代表什么话都可以说。群体当中的情绪化学反应感知，是一个不可或缺的能力，我们不可避免地要处在群体当中。

37、抛弃她和母亲的父亲向她说出“你简直是个讨债的，跟你妈一样，都是讨债的”这样严重的话时，

38、比如你发了脾气，吵了架，并没有造成不可挽回的后果，只是让那个一直欺负你轻视你挑衅你的人开始害怕你，看得起你尊重你。这，是你的本意。你控制情绪任由情绪释放，你达成了自己的目的，你运用你的情绪，做出顺应你目的的行为，这样的发脾气是情商高。 

39、荷兰媒体惊叹，这是第一次听到“silentChinese(沉默的中国人)”如此规模的发声。

40、如果你感到不舒服，那就一定要客观地描述对方对你造成的伤害，具体是对方的哪些言行使你愤怒，把重点放在表达你的感受上面，亮出你的底线。

41、阿Q看到自我头上的瘌痢头被看客当成笑料时，两腮臌胀得通红，就像一只被泡在热水里的青蛙。

42、我喜欢这个热闹的城市，可是这些热闹却与我无关。

43、我不是觉得累了而是觉得做了这么多也是白费还是省省力气回家洗洗睡吧

44、比如：某个早上，你像往常一样叫孩子起床准备上学。可孩子起床之后总爱拖延，刷牙慢悠悠的，自己的书包也还没收拾。

45、对比这两种方式，显而易见第二种会带来更积极的效果。

46、同事乱翻你电脑，打开你辛苦统计的数据和复盘，美其名曰：看看格式；

47、在公司跟领导生了闷气回家迁怒爱人，跟伴侣吵架迁怒孩子，更甚者像我们常在社会新闻里看到的那些人，莫名其妙举起凶器刺向陌生人。

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49、在这样天气晴好的日子里，我想你！看，那躲躲闪闪的太阳，时而愤怒，时而羞怯，恰似一位多愁善感的女子；那穿梭的流云，充满着大鹏展翅的执着与坚定；还有那随风飘摇的花与树，风吹脸庞的温柔感觉，都让我坚信有你的生活原来是如此美好！委婉的表达生气的心情说说四十条委婉的表达生气的心情说说(篇一)“她，是不完美的。同样，你也不是完美的。人们都认为，不完美的就是不好的，是坏的。

50、世界上的脑残这么多，可是你却成了其中的佼佼者。

51、Itmustbeexhaustingtobeangry.生气肯定很累人。《菲洛梅娜》